130.A. Κατά τη διάρκεια των τελευταίων 7 ημερών, πόσες μέρες κάνατε οποιαδήποτε άσκηση ειδικά για την αύξηση της μυϊκής δύναμης και αντοχής, όπως βάρη, κάμψεις, έλξεις, βυθίσεις, κάμψεις στο αναπηρικό αμαξίδιο κλπ; ημέρες την εβδομάδα [επιλογές: 0 μέρες-7 μέρες] Εάν 0 ημέρες >> πηγαίνετε στην ερώτηση 131 B. Κατά μέσο όρο, πόσα λεπτά την ημέρα διαθέσατε σε αυτές τις ασκήσεις για την αύξηση της μυϊκής δύναμης και αντοχής; λεπτά την ημέρα 130/193